Na początek krótki test z fizjologii – Czy znasz podstawowe cechy treningu mózgu? Czy masz świadomość, że robiąc trening mózgu zapewniasz mu i sobie długie, efektywne życie? Coraz częściej dowody naukowe mówią nam, że możemy radykalnie zwiększyć prawdopodobieństwo pozostania sprawnym psychicznie i fizycznie w naszym życiu. Ćwiczenia fizyczne, dobre odżywianie, więzi społeczne z innymi oraz […]
Czy warto trenować mózg? Read More »
Chcesz być lepszym rodzicem? Nie zapomnij zadbać o siebie. Jeśli chodzi Ci po głowie myśl typu „w 2020 będę lepszym rodzicem” mamy małą adnotację – chcesz być lepszy w swojej roli? To zadbaj o siebie. Poniżej krótka historia w ramach inspiracji. Kiedy Emily Oster, ekonomistka z Brown University w Rhode Island, została matką, postanowiła przeanalizować
Rodzicu, zadbaj o siebie – zadbasz o dziecko! Read More »
Czy lepiej wychować szczęśliwe i silne psychicznie dzieci niż leczyć potłuczonych emocjonalnie dorosłych? Jak sądzicie? Poniżej link do artykułu, który daje świetne wskazówki dla wychowania szczęśliwego Dziecka. Zapraszamy do lektury: 9 gier wzmacniających psychikę dzieci.
9 gier wzmacniających psychikę dzieci Read More »
