Blog

Czy istnieje coś takiego jak odporność na rozwój koncentracji? Chociaż większość ludzi przyznaje, że umiejętność dobrej aktywnej koncentracji jest ogromnym życiowym atutem, większość z nich nie robi nic, aby ją wzmocnić, poprawić, wytrenować. Najprawdopodobniej nie wiedzą, jak i nie mają motywacji, aby to zrobić. Żyją w przekonaniu, że koncentracja jest czynnością uciążliwą i męczącą i

Przed erą nowych technologii czytanie było jedną z najpopularniejszych form spędzania czasu wolnego. Kiedy dzieci są dość małe, rodzicom łatwiej jest wyrobić w nich nawyki czytelnicze. Sytuacja komplikuje się w okresie dojrzewania. Wówczas nasza pociecha jest coraz bardziej niezależna (także czasowo) i często woli relaksować się przy ekranie monitora. Co więcej, dobrze wiadomo, że zaszczepienie

The powers of the mind are like the rays of the sun when they are concentrated they illumine. ― Swami Vivekananda Moc koncentracji Jako dziecko zobaczyłem kiedyś, jak szkło powiększające może spalić kawałek papieru, kiedy promienie słońca zostały przez niego skupione w jednym punkcie. Ogień mógł się zapalić tylko wtedy, gdy promienie słoneczne były skoncentrowane

Jak wspominasz drogę do domu swojego przyjaciela? Dlaczego twoje oczy mrugają, nawet jeśli o tym nie myślisz? Skąd się biorą sny? Twój mózg jest odpowiedzialny za i wiele innych rzeczy. W rzeczywistości twój mózg jest szefem twojego ciała. Prowadzi program i kontroluje wszystko, co robisz, nawet gdy śpisz. Nieźle jak na coś, co wygląda jak